玉川上水を歩く
数年前にメタボ診断され、なんとかせねばと思いながらも、なかなか長続きしないダイエット。
ついに体重が69kg越え、さすがにこれはまずいと思い、夏休みからウォーキングを始めました。
休みで晴れている日に自由に動ける時間帯ということで、朝だったり昼だったり夕方だったりと
ばらばらですが、40分〜60分くらい早足で歩きます。
ただ歩くのはつまらないので、右手にX-T1のストラップを巻き付け、時々写真を撮りながらのウォーキングです。
玉川上水_木漏れ日-1158 posted by (C)ものごいかっぱ
FUJIFILM X-T1 with XF35mm f1.4 R
昨日は早朝の地震でたたき起こされましたが、二度寝して寝坊したあと、掃除やら洗濯やら買い出しやらで、時間を取られ、17時頃にウォーキングに出ました。
暗くなり始めた玉川上水には夕陽の木漏れ日が差し、曼珠沙華が輝いて見えました。
帰宅してから体重計に乗ると 66.0kg!
計測する時間によっても1〜２kgは変動しますが、だいぶ減ってきましたよ♪
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